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                                                   吃肉的同时要吃大量的蔬菜

食堂承包方案：大象非常强壮，如果把它们惹怒了也不一定能战胜它们，而大象是食草动物，不吃牛排，奶酪汉堡、猪排等食物。尽管如此，它们还是拥有强健的筋骨和强大的体力。肉类能增强体力只不过是我们的错觉。造成这种错觉。造成成这种错觉的原因有两个：第一，肉类所含的尿酸以及激素等有害物质具有强烈的刺激效果（是植物性食品的3到4倍）；第二，有很多关于“肉类能增加体力”的宣传。

深圳餐饮管理：从身体构造看，人类本来是不应该摄取动物性食品的，人体不具有处理肉类，鱼类以及蛋类的能力，这些食物会给身体带来害处。媒体和营养师告诉我们说，绰发癌症，心脏病和中风的原因是添剂、脂肪和胆固醇，但实际上并不止这些。

职工食堂承包：我们一直相信动物性蛋白质是最重要的营养来源，而且最担心它的摄取量不足。但是，这十几年来，欧美各国所进行的大量研究却证明动物性蛋白质才是引发上述疾病的罪魁祸首。

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